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英国保健品Holland & Barrett隐藏小零食推荐 

说到Holland & Barrett,大家的第一反应是不是都是维他命保健品呢?但其实它家的小零食也是很不错的,不光味道上不输,而且作为英国保健品“大佬”Holland & Barrett家的产品,那健康、低糖、低脂必须是第一守则,所以就算是想要瘦身的宝宝也可以放心大胆地剁手哟。委员本着好吃的要一起分享的原则,火速给你们整理了这份Holland & Barrett隐藏小零食推荐,赶快收藏好咯!

 

 

温馨提示:委员以下挑选的这些产品以及购买链接仅供大家参考,虽然我们尽全力保证信息的及时性,但无法避免有时产品会没货或者下架,请大家谅解。

 

 

Crispy Seaweed Coated Peanuts

 

 

Holland&Barrett的这个脆皮花生小零食也是它家的一绝啊。花生的酥脆外壳中添加了海苔,委员每次吃它都一颗接一颗,实在太香了,根本停不下来。这个零食很适合放在书桌或办公桌上,看视频或是学习工作需要休息的时候,吃个几粒,幸福值马上满格!

 

 

Salted Pretzels

 

 

 

喜欢椒盐味酥脆零食的宝宝们看过来了!这款HB的Pretzels脆饼是欧洲人民超喜欢的一种街边零嘴小吃,没有任何添加剂,一打开就是烘烤的香味,再配上一丝海盐的清新咸味,真是绝了。对了,因为这种脆饼会有一点点干,委员建议大家可以搭配着果汁或茶一起吃哦。

 

 

Eat Real Sea Salt Hummus Chips

 

 

想吃薯片又害怕长胖怎么办?Holland&Barrett海盐鹰嘴豆薯片帮你解决困扰。首先呢,它在味道上和普通薯片几乎没有差别,咸香酥脆得很!不过,这款薯片在脂肪含量上比标准薯片低48%,是标准的“低脂薯片”。委员帮你们查过官方配方表啦,这样一包45g的薯片,脂肪只有9克,糖分只有1克,嘴馋又想减肥的宝宝们请不要放过它!

 

 

Nut Mix

 

 

坚果是非常健康的零食,好吃又有营养,很多人都很喜欢吃。坚果的种类非常多:核桃可以补脑健脑、缓解疲劳;杏仁富含高膳食纤维;腰果卡路里超低但又有浓郁坚果脂香……真是各有各的味道和优点。不知道该选择哪款的时候,大家就可以买HB家这种坚果混合装,一次性吃个够、补个全!

 

 

Freedom Mallows Vegetarian Marshmallows Vanilla

 

 

棉花糖软软甜甜的,是多么治愈系的食物啊,Holland&Barrett家的这款必须推荐给你们了!带着天然香草清香的软软棉花糖,甜度适中,心情不好的时候来一颗顿时会觉得甜蜜蜜,是分泌多巴胺的感觉啊。而且这一大包下肚才50多大卡,放心敞开吃吧!

 

 

Nairn’s Oat Biscuits Mixed Berries

 

 

这款燕麦粗粮饼干是一款很健康的零食,富含丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动。不仅如此,这款饼干除了燕麦的香味,还搭配着酸甜的覆盆子和蔓越莓干,口味非常丰富。无论是当作早餐还是当作下午茶来补充能量都非常棒!

 

 

Yogurt Coated Cranberries

 

 

 

接下来这个酸奶蔓越莓是委员身边朋友都大力推荐的一款小零食。第一口咬下去是外层的酸奶,紧接着就是内层饱满的蔓越莓,酸酸甜甜的,口感超棒。而且酸奶系列还有超级多种类哟,比如酸奶香蕉片酸奶菠萝酸奶花生酸奶葡萄干,说实话委员我可是每一个都想买回来尝一尝呢!

 

 

Pitted Prunes

 

 

很多宝宝都表示这款西梅是他们去Holland & Barrett买零食时必囤的一款。它的价格良心不说,吃起来也只有梅子本身淡淡的甜味,是非常健康的零食。而且由于西梅本身就含有丰富的膳食纤维,很容易让人有饱腹感,而且在促进肠道消化和通便方面效果特别好哟,最近消化不良的宝宝不妨买来试一试。

 

 

Dried Apricots

 

 

酸酸甜甜的杏脯也是委员的爱!Holland & Barrett这个杏脯里面没有核,整粒都是实实在在的杏肉干,吃起来超满足。除了当作小零食,还可以放在酸奶里,或者配茶当作甜点吃。听说饭前来几个特别开胃,饭后吃几颗还有助于消化哦。

 

 

Mango & Pineapple Pieces

 

 

水果干在零食里是一种神奇的存在,酸酸甜甜的很能满足作祟的小馋虫!但是很多芒果菠萝干吃到一半的时候就会觉得嘴里很涩,很不舒服,那是因为加入了很多添加剂,如甜味素等等。Holland&Barrett的这款吃起来就不会有这种问题,它是由新鲜芒果和菠萝在阳光下干制的,刚放进嘴里的时候可能会觉得有点硬,但是越吃果香味越浓。而且一根芒果干或菠萝干可以嚼很久,比较容易控制量,所以在减肥又嘴馋的宝宝也可以放心入手啦。

 

 

Organic Figs

 

 

 

无花果的营养价值非常高,富含大量的维生素A和C;可以增加身体抵抗力;含有极易被人体吸收的果糖和葡萄糖。但是无花果不能长时间存放,每次买回来都得着急着赶快吃掉。这种情况建议大家可以买无花果干呀,问题不就解决了吗!Holland&Barrett这款无花果干是由100%有机无花果制成,热量非常低,营养价值也丝毫不逊于新鲜的,无论是当作零食还是熬汤煮粥都很赞哦!

 

 

Banana Chips

 

 

有没有宝宝和委员一样爱香香脆脆的香蕉片胜过爱香蕉呢?这款香蕉片香味浓郁,薄而酥脆。想象一下嚼脆片时嘴里“咔擦咔擦”的声音,超级治愈啊有没有。除了当作煲剧小零食,喜欢烘焙的宝宝们下次不妨试试在你制作的甜点中加入这个香蕉片,给菜谱来点儿新口味!对了,除了125g的小包装,喜欢的宝宝还可以买大包500g的,宅在家的时候慢慢吃。

 

 

差不多啦,虽然写了不少,但上面这些只是Holland & Barrett零食圈的冰山一角而已。如果你找到了它家其它好吃的小零食,别忘了速速来微博@英国RedScarf分享给委员和一众“嗷嗷待哺”的乖宝宝们!更多不同小零食攻略可以在我们的【饮食普及页面】搜到,祝大家吃得开心!

 

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