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英国超市低卡冰淇淋推荐

冰淇淋真是一年世界都让人嘴馋的存在呀!平时吃的可爱多冰淇淋热量高达314.21大卡/100g,难道瘦身期都要跟冰淇淋无缘了吗?英国有什么好吃不胖的冰淇淋吗?减肥期间有什么冰淇淋推荐呢?委员今天要给大家推荐的是英国超市里能买到的低卡冰淇淋!根据计量单位的不同,这些冰淇淋每100毫升的热量基本在80大卡左右(最低的只有68大卡),或是每100克的热量在220大卡以下(最低的只有116大卡),好吃不胖哦!

 

委员温馨提醒:委员以下挑选的这些产品以及购买链接仅供大家参考,虽然我们尽全力保证信息的及时性,但无法避免有时候产品会没货或者下架,请大家谅解。

 

 

ASDA低卡冰淇淋

ASDA家低卡冰淇淋系列这款颜值超高的冰淇淋,吃起来就像在吃桶装的冰淇淋生日蛋糕哦。上面铺着树莓果酱,然后挖着吃冰淇淋的时候,还能嚼到蛋糕碎,非常让人惊喜。难得的是这款物美价廉的冰淇淋并没有因为低卡而丧失口感,赞一个!除此之外它家低卡系列还有曲奇和花生酱口味的,大家可以试试看!

 

热量:每100毫升约83大卡

 

 

Waitrose LoveLife冻酸奶系列

Waitrose自家的树莓和黑加仑冻酸奶是委员的心头好,因为是冻酸奶,所以会有一点酸味去平衡整体的甜度,酸甜适口、奶味香浓。这款是500毫升的大桶装,包装上的63大卡指的是每1/6桶的热量,建议大家控制住自己,不要一次性吃完哦!除此之外巧克力味也不错。

 

热量:每100克116大卡(树莓和黑加仑味)、每100克130大卡(巧克力味)

 

 

Ben & Jerry’s Moo-Phoria!低卡系列

大家热爱的Ben & Jerry’s也推出了好吃的低卡系列“Moo-Phoria!”,这款低卡的巧克力曲奇饼冰淇淋比它家常规的曲奇饼冰淇淋每100克要低50多大卡哦。冰淇淋口感丝滑,巧克力味很浓郁,疯狂想念巧克力冰淇淋的时候,用它来Treat一下自己未尝不可哦!

 

热量:每100克216大卡(巧克力曲奇饼味)、每100克201大卡(咸焦糖布朗尼味)

 

 

Wall’s Solero低卡冰棒

和路雪的热带水果味Solero感觉像是国内很常见的“七彩炫”升级版!菠萝、桃子、百香果都是从可持续绿色农场采购而来,品质很高,所以Solero即使不含人工色素和添加剂,果味也非常浓郁。关键是,每一支才98大卡,相对于桶装冰淇淋更容易控制热量摄入呢。浆果味的热量也一样,都很低卡,放心吃!

 

热量:每100克144大卡

 

 

Oppo冰淇淋

这个Oppo可不是咱国内那个做手机的Oppo,人家是专业做低卡冰淇淋哒,拿过Great Taste大奖呢!如果你还对咸焦糖口味有些迟疑的话,Oppo这款冰淇淋应该能让你顺利入坑,一大桶475毫升的热量才300多大卡,口感顺滑,焦糖的甜味伴着海盐恰到好处的淡淡咸味,真的让人欲罢不能!另外一款巧克力布朗尼冰淇淋同样来自Oppo,巧克力控们可千万别错过!Oppo的冰淇淋一向在口味上严格把关,巧克力味非常醇厚,口感层次丰富!

 

热量:每100毫升82大卡(咸焦糖口味)、每100毫升90大卡(巧克力布朗尼口味)

 

Jude’s Low Calorie系列冰淇淋

Jude’s凭借优质的原料和浓郁的口感,成为这两年在英国比较火的冰淇淋品牌之一。它家的低卡线也是一推出就受到了大家的欢迎!最受好评的两个口味香草味、咸焦糖味还有特别的小桶装,每一个小桶只有70大卡哦,这样不仅方便替换口味,也能监督自己一次不要吃太多。当然咯,除此之外还有不少好选择!

 

热量:每100毫升73大卡(香草味、咸焦糖味小桶装)

 

 

Halo Top低卡冰淇淋

什么?花生酱这种卡路里爆表的东西也能和低卡冰淇淋联系在一起?没错,低卡冰淇淋专业户Halo Top告诉你,Yes We Can!这么一大桶将近500毫升才320大卡,享受浓浓花生酱味道的同时,减轻了好多罪恶感!他们家的其他口味选择也特别多,每一桶多少卡路里直接写在上面了,低卡冰淇淋爱好者狂喜。更多口味看这里!

 

热量:每100毫升125大卡(花生酱口味)、每100毫升141大卡(燕麦牛奶焦糖巧克力口味)

 

 

Yeo冰淇淋

沒想到吧,大家都爱Yeo家的酸奶,但其实它们的冰淇淋也很值得推荐哟。健康的酸奶品牌做的冰淇淋,听起来就很健康呀。而且口味地选择也很多,香草、焦糖、薄荷巧克力、草莓、蓝莓等等。许多小伙伴都很爱它们家的草莓口味冰淇淋,不仅低卡,还能尝出果肉的口感呢,非常推荐!如果线上找不到可以去英国各个超市留意下哦。

 

热量:每100克144大卡(香草口味)、每100克171大卡(咸焦糖口味)

 

 

好啦,以上就是委员的低卡冰淇淋推荐,水果味的、奶油味的、巧克力味的都有,各位满意不?甜食控可以再看看超市里能买到的低卡零食推荐英国超市能买到的冰淇淋盘点英国超市好吃的冰棒盘点英国超市冷冻甜品推荐当然啦,如果有哪款你觉得很好吃但是委员没有分享到的,欢迎微博@英国RedScarf,把这些好吃的安利给大家!最后委员还是要提醒一下,冰淇淋虽然美味,但是不要吃太多,毕竟它是凉性的东西,吃坏了肠胃可不好哦。

 

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