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英国超市低卡冰淇淋推荐

夏天来了,又到了吃冰淇淋的季节!宅家久了,这身上的肉肉似乎也多了一点点,委员瞄了一眼,平时吃的可爱多冰淇淋热量高达314.21大卡/100g,OMG!那么这个夏天都跟冰淇淋无缘了吗?不怕,委员今天要给你推荐的是英国超市里能买到的低卡冰淇淋!根据计量单位的不同,这些冰淇淋每100毫升的热量基本在80大卡左右(最低的只有68大卡),或是每100克的热量在220大卡以下(最低的只有116大卡),好吃不胖哦!

 

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温馨提示:委员以下挑选的这些产品以及购买链接仅供大家参考,虽然我们尽全力保证信息的及时性,但无法避免有时候产品会没货或者下架,请大家谅解。

 

 

ASDA Low Calorie Birthday Cake Ice Cream

 

 

 

ASDA家低卡冰淇淋系列这款颜值超高的冰淇淋,吃起来就像在吃桶装的冰淇淋生日蛋糕哦。上面铺着树莓果酱,然后挖着吃冰淇淋的时候,还能嚼到蛋糕碎,非常让人惊喜。难得的是这款物美价廉的冰淇淋并没有因为低卡而丧失口感,赞一个!除此之外它家低卡系列还有曲奇花生酱口味的,大家可以试试看哦!

 

热量:每100毫升83大卡

 

 

Waitrose LoveLife Raspberry & Blackcurrant Frozen Yogurt

 

 

 

Waitrose自家的树莓和黑加仑冻酸奶是委员的心头好,因为是冻酸奶,所以会有一点酸味去平衡整体的甜度,酸甜适口、奶味香浓。这款是500毫升的大桶装,包装上的63大卡指的是每1/6桶的热量,建议大家控制住自己,不要一次性吃完哦!

 

热量:每100克116大卡

 

 

Ben & Jerry’s Moo-Phoria! Choc Cookie Dough

 

 

 

大家热爱的Ben & Jerry’s也推出了好吃的低卡系列“Moo-Phoria!”,这款低卡的巧克力曲奇饼冰淇淋比它家常规的曲奇饼冰淇淋每100克要低50多大卡哦。冰淇淋口感丝滑,巧克力味很浓郁,疯狂想念巧克力冰淇淋的时候,用它来Treat一下自己未尝不可哦!

 

热量:每100克216大卡

 

 

Wall’s Solero Exotic 3s

 

 

 

和路雪的热带水果味Solero感觉像是国内很常见的“七彩炫”升级版!菠萝、桃子、百香果都是从可持续绿色农场采购而来,品质很高,所以Solero即使不含人工色素和添加剂,果味也非常浓郁。关键是,每一支才98大卡,相对于桶装冰淇淋更容易控制热量摄入呢。

 

热量:每100克144大卡

 

 

Nestle Skinny Cow Mint Double Choc Lollies

 

 

 

雀巢这款低卡又低脂的薄荷双层巧克力冰淇淋真的超经典!虽然用的是低脂奶,口感上和全脂的奶类冰淇淋却并没有什么差别。清爽的薄荷给馥郁的巧克力酱、巧克力碎增添了夏日的清凉感!一支热量才98大卡,再考虑到1.5克的超低脂肪含量,你还在等啥?

 

热量:每100克165大卡

 

 

Oppo Double Salted Caramel Ice Cream

 

 

 

这个Oppo可不是咱国内那个做手机的Oppo,人家是专业做低卡冰淇淋哒,拿过Great Taste大奖呢!如果你还对咸焦糖口味有些迟疑的话,Oppo这款冰淇淋应该能让你顺利入坑,一大桶475毫升的热量才300多大卡,口感顺滑,焦糖的甜味伴着海盐恰到好处的淡淡咸味,真的让人欲罢不能!

 

热量:每100毫升75大卡

 

 

Oppo Colombian Chocolate & Hazelnut Ice Cream

 

 

 

这款哥伦比亚巧克力榛子冰淇淋同样来自Oppo,巧克力控们可千万别错过!Oppo的冰淇淋一向在口味上严格把关,这款巧克力榛子冰淇淋是它家最热销的口味,巧克力味非常醇厚,还能吃到脆脆的榛子,口感层次丰富!

 

热量:每100毫升82大卡 

 

 

Alpro 360 Velvety Chocolate Ice Cream

 

 

 

健康植物奶专家Alpro也做冰淇淋哦,这款Vegan冰淇淋是豆奶做的,里面加了巧克力,是委员自己的心头爱!豆奶的味道很浓郁,是Alpro家很有识别度的味道没错了。一大桶450毫升的热量就是包装上标注的360大卡,多分几次吃完,健康低卡还能解馋哦!

 

热量:每100克156大卡

 

 

Jude’s Low Calorie Vanilla Bean And Salted Caramel Ice Cream Mini Pots

 

 

 

Jude’s凭借优质的原料和浓郁的口感,成为这两年在英国比较火的冰淇淋品牌之一。它家的低卡线也是一推出就受到了大家的欢迎!最受好评的两个口味香草味、咸焦糖味在今年迎来了特别的小桶装,每一个小桶只有70大卡哦,这样不仅方便替换口味,也能监督自己一次不要吃太多。

 

热量:每100毫升73大卡

 

 

Halo Top Peanut Butter Cup Ice Cream

 

 

 

什么?花生酱这种卡路里爆表的东西也能和低卡冰淇淋联系在一起?没错,低卡冰淇淋专业户Halo Top告诉你,Yes We Can!这么一大桶将近500毫升才320大卡,享受浓浓花生酱味道的同时,减轻了好多罪恶感!

 

热量:每100毫升68大卡

 

 

Breyers Cookies And Cream Ice Cream

 

 

 

Breyers是联合利华旗下的低卡冰淇淋品牌,它家这款曲奇奶油冰淇淋不仅低卡,而且低糖哦!由于是鲜奶油制成的冰淇淋,所以特别香浓幼滑,而且蛋白质含量很高,健身宝宝想吃冰淇淋时可以首选它了!

 

 

好啦,以上就是委员的低卡冰淇淋推荐,水果味的、奶油味的、巧克力味的都有,各位满意不?当然啦,如果有哪款你觉得很好吃但是委员没有分享到的,欢迎微博@英国红领巾,把这些好吃的安利给大家!最后委员还是要提醒一下,冰淇淋虽然美味,但是不要吃太多,毕竟它是凉性的东西,吃坏了肠胃可不好哦。

 

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