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英国平价快餐连锁Greggs点餐攻略

Greggs点餐攻略 | 英国平价快餐连锁

来英国后,大家可能发现,英国人民对于中午饭这件事真是在拿生命凑和啊,随便一个三明治或是酥皮派再加杯喝的就搞定了。刚开始,咱们的中国胃可能还真习惯不了这种午餐方式,不过慢慢在这里待久了,下午有课的小伙伴们也点亮了快餐店“速战速决”的技能。大家平常去的快餐店委员都已经给你准备好了点餐攻略,像是肯德基KFC麦当劳汉堡王Burger King赛百味Subway必胜客Pizza Hut、那这次就来给大家扒一扒英国快餐连锁Greggs:不到5镑就能解决一顿饭,免费Wifi还快到飞起,快餐中的“平价战斗机”你值得拥有!

 

 

关于Greggs

 

Greggs来自纽卡斯尔,最开始的全部家当只是创始人John Gregg给各家各户送鸡蛋和酵母的小推车。经过了75年的发展,G家如今已经成了遍及英国各地的市民级酥皮派烘焙坊,在全英已有1700多家连锁店铺。它家每天都有新鲜出炉的面包,还有各种纸杯蛋糕和甜甜圈等甜食,定期还有限定口味的饼派。由于这里的食物不添加任何人工色素和反式脂肪酸,Wifi也很给力,关键在价格上更是亲民,可以说是英国人最常光顾的连锁快餐店之一了。

 

 

早餐 | Breakfast

 

 

Greggs的早餐供应到上午11点,有新鲜出炉的各种面包类、粥,还有水果、酸奶等甜点,可以堂食和外带。别人不知道,反正只要家附近有Greggs,委员身边的通勤人民就靠它家热乎乎的早餐喂饱啦。

 

早餐面包类

Greggs家的早餐主食主要有牛角包(Croissant)、卷饼(Wrap)、长棍面包三明治(Baguette)和小汉堡(Breakfast Roll)等等。虽然简单但是营养很均衡,最重要的是能吃到热乎乎的早餐啊!

 

早餐粥

麦片粥也是不错的早餐选择,管饱又健康。Greggs家有原味燕麦粥(Simply Creamy Oats)、红莓粥(Red Berry)和金色糖浆粥(Golden Syrup Flavour),三款都是含糖的,原味的含糖量稍稍低一些,大家依据口味选择就可以啦。

 

早餐甜点

喜欢甜食的话可以尝尝Greggs的水果和甜甜圈、曲奇、巧克力布朗尼、奶油泡芙、姜饼人啥的。它家的甜甜圈口味很多种,果酱、焦糖奶油和巧克力都有。袖珍的水果盒子也是新鲜切好的,省得早上忙活了。不过委员还是要唠叨一句,胃不太好的宝子还是先垫一点面包再吃酸奶哈。

 

 

三明治 | Sandwiches

 

Greggs家的三明治全天供应,种类足足有20多种,有方的圆的肉的素的,还有卷(Wrap),全方位满足“午饭凑合星人”。虽说委员不是很喜欢吃三明治,但是为了大家的午餐幸福感,还是去英国本土的论坛上给大家淘了几款口味受欢迎的三明治,大家可以参考下喽。另外在Greggs的英文菜单中,Omelette是欧姆蛋;Margherita是意大利的一种披萨,上面配有罗勒、马苏里拉奶酪和红番茄;Pepperoni是意大利红肠;Tandoori是印度的一种烧烤食物,意指放在土炉上烤制;Chargrill是高温炭烤;Feta是菲达奶酪。知道了这些,点餐就更容易啦。

 

蜂蜜火腿鸡蛋卷 | Honey Roast Ham and Egg Salad Roll

 

Greggs家的火腿鸡蛋卷悄咪咪地添上了一点小心机,里面的火腿用的是蜂蜜火腿,鸡蛋则是用Free Range鸡蛋,配上蛋黄酱,是不少人的最爱。

 

墨西哥鸡肉馅法棍 | Mexican Chicken Baguette

 

除了平时常见的三角形面包片三明治,Greggs家也出Baguette,就是用法棍夹上一些好吃的内馅。圈粉无数的是这款墨西哥鸡肉口味的,烤鸡胸肉配上甜辣酱和奶酪芝士,再来几片泡菜辣椒丰富口味,饿到不行的时候来上一个,吃起来还真的挺香呢。

 

 

酥皮派 | Bakes

 

香肠卷 | Sausage Roll

 

这个香肠卷是Greggs家的海报款明星产品,美味程度有口皆碑。酥脆的外皮里头是喷香的香肠,不知抚慰了多少学生党和上班族早晨空荡荡的肚子哦。

 

洋葱芝士脆皮派 | Cheese and Onion Bake

 

在酥皮派里,洋葱加奶酪是个经典款口味,也许有的小伙伴会说,这个每家味道肯定都差不多了。Greggs表示不服,它在自家网站上自信满满地说自家的cheese更顺滑,加上切好的洋葱粒,每日从店里新鲜出炉,誓要刷新你对这个口味的认知哦。

 

鸡肉脆皮派 | Chicken Bake

 

想当年委员在Greggs家吃的第一个Bake就是鸡肉口味的,里头大颗大颗的鸡胸肉嫩嫩的,包裹着热乎的浓稠汤汁,带着酥皮一口咬下去,甭管啥不开心都瞬间没了。这个是几十年来店里的销售NO.1,卖得贼快,不过店里备货也足,总能让你吃到热乎的。总之懒得看菜单直接点它错不了。

 

除此之外,这个分类下还有玛格丽特比萨(Margherita Pizza)和意大利红肠披萨(Pepperoni Pizza)这种单片披萨的选择。另外Greggs也会时不时推出一些新品,吃过什么好吃的小伙伴们可以微博上@英国RedScarf来分享一波儿!

 

 

小吃和饮料 | Drinks and Snacks

 

Greggs家还有自产的瓶装饮料和小吃哦,热乎乎的咖啡或茶也有。委员最喜欢芒果干,酸酸甜甜的很有嚼劲,当课间零食刚刚好。这些都是可以加到中午的Meal Deal里的,选择多多,大家挑自己喜欢的就好噜。

 

 

热食 | Hot Food

 

 

来英国的大家如果要呼朋唤友来聚会,又不想大张旗鼓地做饭,他们家除了三明治啦脆皮派之类的选择,还有一些小吃热食,例如番茄汤、炸薯角、炸鸡、法棍面包等。多点一些就能满足全部人的口味需求啦。

 

 

沙拉 | Salads

 

羊乳酪番茄通心粉 | Feta and Tomato Pasta Salad

 

融化的羊乳酪和慢烤过的西红柿拌着滑溜溜的通心粉,相对于那种绿绿的一看就很健康的沙拉,这个看上去更有食欲一点。更重要的是,这个沙拉热量不超过400卡路里,对减肥的宝宝也很友好哦。

 

鸡肉培根意面沙拉 | Chicken and Bacon Pasta Salad

 

鸡肉和培根的热辣口味比较能俘获咱们的中国舌头,里头切得厚厚的鸡胸肉也要给个好评,讲真,要是午饭没有肉吃,下午肚子就要咕咕叫了,根本顶不到晚饭啊。

 

金枪鱼脆意面沙拉 | Tuna Crunch Pasta

 

委员还没吃过这款意面沙拉,原料就是金枪鱼、红辣椒、细香葱和各种蔬菜,搭配上蛋黄酱应该还不错 。喜欢金枪鱼口感的宝子们可以尝试下!

 

 

会员福利 | Greggs Rewards

 

 

 

和所有的快餐连锁店一样,Greggs家也有吸引老客户的福利制度。只要下载好Greggs App【iOS系统下载】【安卓系统下载】,注册加入成为会员之后,就可以享受免费生日甜点等优惠。每次有福利“砸中”你的时候,Greggs都会发邮件提醒你,不用担心会错过。而且它家App还有充值功能,Greggs家的常客可以在里面存上钱,每次付款或者领取福利的时候只要点开App扫下二维码就好了,方便又安全。

 

 

好啦,Greggs点餐攻略就给你们介绍到这里喽,下次去不用再一脸蒙圈了。大家没事还可以去Greggs官网看看有啥新品,也可以搜索离你最近的Greggs。委员决定了,明早的早餐就是它家的Sausage Roll了!

 

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